Издавна женщины используют лечебные свойства растений для борьбы с недугами, повышения иммунитета и снятия нервного напряжения.

А количество косметических средств на основе растительных экстрактов просто не счесть.

            Как не тратиться на дорогостоящие чудо-бальзамы с надписью "эко" и "био" и научиться самостоятельно использовать силу лечебных растений для своей красоты и здоровья?

            Аптеки предоставляют большое количество различные чаев, сиропов, косметических кремов и масок, мазей и лосьонов. Проконсультируйся с врачом по поводу беспокоящих тебя проблем. Поинтересуйся, какими растительными средствами можно воспользоваться для лечения или дополнить его?

            "Природный" не значит безвредный. Выбирай средства, изготовленные из высококачественных растительных продуктов без добавления химических веществ. Помни, что высокоэффективные и сильнодействующие растительные средства изготавливаются квалифицированными предприятиями, к ним прилагается описание и советы по применению. Не эксперементируй с растительными средствами, если ты беременна, аллергик или имеешь медицинские противопоказания.

            Если ты любишь работать в саду - обязательно выращивай лечебные травы самостоятельно! Находясь на свежем воздухе, работая с растениями и затем используя их целебные дары, мы выходим на совершенно иной уровень познания природы, окружающего мира и своего места в нем. Для женщины, это особенный, очень важный опыт.

            Даже дома, на подоконнике, в обычных цветочных горшках можно вырастить ряд целебных растений и использовать их ежедневно как добавку к чаям, либо при принятии ванны и т.д.   

            Мята различных сортов крайне неприхотливое растение. О ее целебных свойствах и многообразии применения знает каждый. Как и лаванда, валериана, мелисса лимонная, шлемник  - не потребуют от тебя особых усилий при выращивании.

            Большое количество растений, можно применять и внутрь (в виде чая) и наружно (для ополаскивания волос, ванн, протираний, добавок в крем и т.д.) Из общеизвестных к ним можно отнести ромашку аптечную, мяту, лаванду, липу, шалфей...

           

Растения, отвары которых защищают и лечат кожу и волосы:

Крапива останавливает выпадение волос, ухаживает за кожей головы.

Шалфей укрепляет волосы, ограничивает потооделение.

Мать-и-мачеха - лечит воспалительные заболевания кожи, помогает от чрезмерной потливости ног.

Алоэ - ускоряет заживление ран и язв.

Зверобой - как многофункциональное средство в косметологии. Его можно применять при угревой болезни, облысении, трещинах пяток, для омолаживающих масок и лечения воспалений на коже.

Лаванда и мята - великолепные антисептики.

            Подбери свои любимые растения и травы. Используй отвары и настои из них и твоя кожа будет чистой и защищенной, а волосы блестящими.

            Фитотерапия доступна каждому, но требует аккуратного и внимательного подхода. Если сомневаешься в выборе "своих" растений - посети фитотерапевта.